
Вправи для схуднення, які можна робити вдома Здрастуйте, шановні читачі блогу! Темою сьогоднішньої статті я вибрав фізичні вправи і неспроста: коли я свого часу зацікавився даною тематикою, знайти в інтернеті своєрідного «посібника для початківців» мені не вдалося, одні лише незрозумілі статті з купою незрозумілих слів, термінів, виразів і вправ. Так от що б трохи підправити…