30 тиждень вагітності з фото – Вагітність по тижнях

Тридцята тиждень вагітності

У цей час більшість жінок йдуть у відпустку по вагітності та пологах, або в декрет. Відбувається інтенсивний фізичний розвиток малюка, він вже майже готовий до виходу на світло, адже залишилося зовсім небагато. У майбутньої матусі на даному етапі можуть з’явитися деякі труднощі, пов’язані із збільшенням маси тіла, так як її організм сильно навантажений, різкі рухи можуть викликати больові відчуття.

Що виникає на 30-му тижні вагітності

На цьому тижні ви значно наберете вагу, з причини активного росту і розвитку плоду. Можливо, що пересуватися стане набагато важче із-за збільшення матки, давить на своє оточення і навантажувальної хребет. На тлі цих процесів може виникнути стомленість, відволікає вас від занять улюбленими справами. Іноді ви будете почувати себе незграбною, це викликається зміщенням центру ваги, по причині підняття матки до діафрагми. У цей період виношування багатьох жінок переслідують рясні піхвові виділення, тому на всяк випадок придбайте товстошарові прокладки.

Розвиток плоду на тридцятого тижня

Значною надбавкою у вазі плід зобов’язаний збільшення жирового прошарку, яка забезпечує теплообмінний процес. Підростаючий малюк вже не може перекидатися як раніше, зараз він здатний тільки змінювати своє положення.

Зовнішні фактори розвитку

На цьому етапі розвитку у плода вже повністю сформувалися і відкрилися очі, тепер він не тільки відчуває, а й бачить. Шкіра все більше покривається первородним пушком, який утримує восковидний секрет, який виконує захисну функцію від подразнення. Відбувається накопичення білого жиру, але шкіра малюка раніше в складках. Завдяки накопиченому достатньої кількості жирової тканини і розвиненого механізму теплорегуляції, малюк може жити в навколишньому середовищі без підключення спеціальної апаратури штучного тепла. Головка малюка покрита 4-х міліметровими волоссячком, які роблять його схожим на немовля. Майбутній дитина вміє згинати пальчики в кулачок, обмацувати своє личко, потискати плічками, ковтати, тримати в руці пуповину. Усі ці дії він здійснює усвідомлено і осмислено.

Внутрішні фактори розвитку

Об’єм легенів плоду збільшується з кожним тижнем. На моніторі УЗД можна побачити, як дитина “дихає”, що говорить про нормальний розвиток дихальної системи. Малюк вже навчився розуміти свою маму, коли вона погладжує живіт, він заспокоюється. Триває розвиток головного мозку і центральної нервової системи. Збільшився обмін речовин, вимагає більшої кількості поживних речовин, цим займається зростаюча плацента. На плаценті сформувалося більшу кількість кровоносних судин, які допомагають забезпечити малюка всіма необхідними елементами. Робота внутрішніх органів регулюється активно працює ендокринною системою.

Стан майбутньої мами на 30-му тижні вагітності

Збільшення розмірів матки буде доставляти майбутньої матусі великий дискомфорт, викликаючи больові відчуття в області живота. Для полегшення становища більше відпочивайте, лягаючи на бік. Якщо болі стають нестерпними, зверніться до лікаря, що спостерігає за вашою вагітністю. Щоб уникнути болю тримайте поставу рівно, це розподіляє навантаження по всьому тілу, знижуючи навантаження на хребет.

Виділення

Піхвові виділення в цей період пов’язані з роботою гормонів. Нормальними вважаються виділення без кольору і запаху. Буває так, що виділення викликані різними інфекціями, які необхідно негайно лікувати.

Якщо 30-я тиждень вагітності почалася у вас з виділень коричневого кольору, викликайте лікарів швидкої допомоги, це може говорити про патології плаценти або плода. При будь-яких змінах в кольорі і консистенції виділень з піхви необхідно негайно сповіщати медиків.

Набір ваги

На цьому тижні виношування, як правило, відбувається набір ваги, необхідного для грудного вигодовування. У кожної жінки вага збільшується в індивідуальному порядку і залежить від особливостей її організму. З цієї причини не порівнюйте себе з іншими жінками, які чекають дитину. Максимально набраний вагу на цьому терміні вагітності може скласти близько 10 кілограм, і то, якщо жінка худорлявої статури.

Зростаючий плід буде вимагати від вашого організму більшої кількості поживних речовин, це може підвищити апетит, тільки не переїдайте, перевантажуючи травний тракт, ви можете спровокувати виникнення запорів. Не здумайте боротися із зайвою вагою, сідаючи на всілякі дієти, це згубно позначиться на розвитку вашої майбутньої дитини. Щоб не перенабрати зайвих кілограмів, відмовтеся від здобних булочок, вони не принесуть вам користі, а лише додадуть зайві кілограми. Збільшення у вазі може викликати гестоз, що викликає набряки. Якщо ви різко почали набирати вагу на 30-му тижні вагітності, зверніться до свого лікаря, такі симптоми вказують на патологію.

У цей же період висока ймовірність появи варикозу, тому більше відпочивайте і носіть взуття з плоскою підошвою. Може підвищитися пітливість, унаслідок активації роботи сальних залоз, пов’язаної зі збільшенням маси тіла.

Якщо у вас виникають литкові судоми, робіть масажі, погладжуючи долонею в напрямку від п’ят до гомілки і назад. Щоб уникнути судом в литкового частини необхідно стежити за своїм харчуванням. Їжте більше свіжих овочів і фруктів, до їх складу входять всі необхідні для вагітних жінок елементи. Не забувайте, що морепродукти дуже корисні, в них з надлишком знаходиться вітамін D.

Щоб уникнути відчуття болю у животі і потемніння в очах, не робіть різких рухів, вставайте з крісла чи ліжка поступово. Різко прийнявши вертикальне положення, ви можете впасти в непритомність.

Відвідування лікаря

Під час відвідування лікаря, що спостерігає вашу вагітність, можете проконсультуватися у нього з приводу вибору пологового будинку. Вибираючи пологовий будинок, поцікавтеся, в який час там проводилися санітарні роботи. Як правило, ці процедури проводять два рази в рік. Підрахуйте, щоб час цих робіт не співпало з часом ваших пологів.

На тридцятого тижня лікар повинен видати вам обмінну карту, що містить всю необхідну інформацію про протікання вагітності. Ця карта потрібна медиків пологового будинку для отримання повної інформації про нюанси перебігу вашої вагітності.

Ворушіння плоду

Починаючи з 30-го тижня вагітності, ворушіння маляти приймають індивідуальний характер. Середньостатистичні дані приймати до уваги, звичайно, необхідно, але зациклюватися на точних цифрах не варто. Але іноді виникають ситуації, коли інтенсивність рухів може підказати про необхідність викликати лікаря, наприклад, раптове припинення активності малюка, якщо плід не рухається більше 12 годин поспіль, кількість рухів за добу не перевищує 10 разів, або гіперактивність плода без реакції на погладжування.

Третє планове УЗД

Цей тиждень знаменна ще й тим, що вам доведеться пройти третє планове дослідження ультразвуком. За результатами дослідження дільничний лікар зможе оцінити життєздатність плода, систему кровообігу, виявить вроджені вади, проаналізує стан плаценти і навколоплідних вод. Також ця процедура необхідна для визначення положення плоду. При виявленні відхилень, вагітну жінку можуть госпіталізувати.

Пологи на 30-му тижні вагітності

Дитина, народжений в цей період, буде недоношеним, але дієздатним. Таких новонароджених переводять у спеціальні палати, забезпечені апаратами, що підтримують життєдіяльність, там за ними ведеться цілодобове спостереження.

щоб уникнути передчасних пологів, відмовтеся від будь-яких фізичних навантажень, не приймайте проносних ліків, при появі виділень з домішкою крові негайно викликайте лікаря.